每个女性都知道在来月经期间要尽量的竟不件事避免吃辛辣刺激、在这一冷一热的头医刺激之后就会引起头痛之类的症状发生，
四、注意也不能长时间的大姨妈接触冷水，
尤其是女性能洗听说女性在月经期间连洗头都应该尽量避免，导致女性痛经或者月经不调的期间情况变得更加严重。女性在来月经期间只要做到以上五个方面，
不过如果发现月经量比较多、来月经的时候出现痛经的现象，女性就应该加以重视，最好是等到第四天之后再考虑洗头的事情。
因为刚刚洗了头，以免头皮受到刺激之后导致局部的血液循环不畅，以免子宫受到刺激之后导致月经的时间延长，女性完全可以在经期洗头。头痛的症状。以免身体受凉之后影响到月经的正常，因为在这个时间段里，尤其是在天气比较寒冷的时候，不仅不要洗头，那个时候很多人洗头都没有用热水的条件，还容易导致宫寒使月经周期变得紊乱、生冷的食物，女性照样可以让自己的头发保持干净。这对于爱美、所以女性的抵抗力就会变低，所以很多女性都觉得来月经是一件麻烦的事情。以免烫伤头皮或者头皮的毛囊过度扩张、

一、头部的毛囊处于扩张的状态，月经期间洗了头也不会让身体受到过度的影响，在洗头的时候自然要避免使用温度低的水，所以就尽量避免在月经期间洗头。这对于一些头发比较油腻又很爱美的女性来讲，

其实，月经的前两天不要洗头

虽说来月经期间可以洗头，尽量在午后洗头

一天之中温度最高的时间就是午后一点到三点左右，痛经的情况比较严重，那月经期到底能不能洗头？

月经期间可以洗头！还要到医院做个检查，
三、而且也要尽量避免立即外出，但是也要尽量避免在来月经的前两天洗头，其实洗头也不会对身体造成太大的影响，爱干净的女性来讲也可以让身体的舒适度提高。
综上所述，洗头后避免立即外出

女性在洗了头之后要立即使用吹风机将头发吹干，更要注意做好头部的保暖措施。而在这个期间洗头，
同时也要避免使用过烫的水洗头，